Здоровое и активное детство играет ключевую роль в формировании будущего ребенка. В нашем центре EDU-DO мы предоставляем возможность детям заниматься физической активностью, которая способствует их развитию и здоровью.

Занятия рассчитаны специально на возрастную группу 3-5 лет и ориентированы на развитие координации движений, гибкости, силы и выносливости.

Общая физическая подготовка (ОФП) для детей 3-5 лет - это комплекс упражнений, направленный на развитие всех физических качеств ребёнка: силы, ловкости, выносливости, координации и гибкости. Важно понимать, что ОФП не является боевым искусством, таким как карате. Эти занятия включают в себя игры, упражнения с мячами, бег, прыжки и растяжку, которые помогают детям развивать здоровое тело и осваивать основные двигательные навыки. Цель ОФП - создать крепкую основу для физического развития, а не научить приёмам и ударам, как в карате.

Уроки проводятся 2 раза в неделю. При желании возможно посещение бассейна.

Занятия проходят в районах Таллинна Ласнсамяе и Мустамяе